2024/01/16

【「空回りしてスッキリしない」その原因は？】

今日の個別相談は協会員さんと
今年の目標をテーマにお話ししていました。

その中で目標はあるけれど
なかなか達成しない！

というお悩みを深堀して聞いていきました。

すると出てきた悩みが

「空回りしてスッキリしない」

とのこと。

最初の悩みはここだったのですが
コーチングでさらに深堀をしていくと

幼少期の親との関わりの中で
トラウマが作られていたことが
わかりました。

そのトラウマが今の現実に
どのように影響していますか？

と聞くと、まさにご主人との
関係も同じです、とおっしゃるのです。

ご本人は全く気づいていない
ことでした。

幼少期の悩みが今の悩みと
リンクしていたのです。

このようにまだ自分の中で
解決できていない課題があると

相手が変わったりシチュエーションが
変わったりはしますが
同じ問題が自分の元へ
やって来ます。

解決できないうちは
何度も自分の目の前に
叩きつけられるのです。

でも、ある意味チャンスでもあります。

今、この課題を乗り越えるように
チャンスを与えられている
ということなのですから。

世の中の仕組みやカラクリを
知ると本当によくできているし
面白いな〜と思います。

でも、ここで捉え方次第！！！

ということもあるのです。

同じ課題がまたやって来るなんて
なんてついていないんだろう

私はダメだな〜

その場からまた離れなきゃ

などと捉えて考えてしまうと
その課題は克服できないまま
延々と続きます。

先ほど書いたように
なんてラッキーなんだろう。

今、自分の解題を克服するために
やって来た試練なんだ、と
捉えると果敢にそれに向かって
乗り越えようと頭が働きます。

物事の捉え方次第で
自分の行動も変わり
結果が変わっていくのです。

あなたはどっちの道が
良いですか？

コーチングをしていると
本来の自分がどんどん
剥き出しになって出てきて
スッキリします。

あなたは偽りの自分を
演じてはいませんか？

もっともっと自分のことを知って
自分を解放してあげてくださいね！！！

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