2024/01/01
ママの自己肯定感UP!2024年あけましておめでとうございます
みなさん
今年一年の始まりの1日は
いかがお過ごしでしたか?
私は今年は
感謝で始まり感謝で終わる
1日となるように意識して
過ごしたいと思っています。
というのも、去年私は
月額サロン「かがやきてらす+」にて
感謝の本を毎朝読み実践したことで
本当にミラクルなことばかり起きて
全てがハッピーだったな〜と
思える一年を過ごせたからです。
こんなに感謝が日常の中で
良いことばかりを産むなんて!と
実感したばかりだからです。
まずは
「〜のせいで」
ではなくて
「〜のおかげで」と
思うようにするだけでも
効果は絶大!
感謝の心に包まれていると
ポジティブに考えられるように
なるので、夢を描きやすく
夢が叶いやすくなるのです。
夢ってイメージするじゃないですか?
ポジティブに思えている時は
イメージを否定せずに今
叶ったかのようにワクワク
思えるんですよね。
それが現実に現状を起こすのです。
なので、目標や夢を描く時には
まず感謝を10個書いてから
夢を10個書く
というように同時進行でやると
効果は抜群です。
年初の今!
ぜひぜひ今年一年の自分を
ワクワクで埋めていってくださいね〜。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
伊藤美佳
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