食事の悩み、食卓だけで考えていませんか?②

輝きベビーアカデミー代表の伊藤美佳です。
「食と暮らしのアトリエ」体験会
募集中です。
【開催日時】
10月20日(火)10:00〜11:30
10月22日(木)10:00〜11:30
10月22日(木)21:00〜22:30
*いずれか1日を選択してください。
【参加方法】
オンライン/Zoom
【対 象】
特に0〜6歳のお子さんを育てる方 暮らしと食という幅広い内容なの で、大人の方でも取り入れられる内容になっています。
【参加費】
無料
▼体験会のお申込みはこちら
【申込みURL】
https://info.kagayakibaby.org/p/ksa_mk?ftid=Rd8VOeSJlhpQ
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子どものために、と思って調べたのに、
かえって迷ってしまうことはありませんか?
「この食材がいい」
「これは控えたほうがいい」
「この生活習慣が大切」
読んでいると、どれも気になる。
でも、全部はできないし、
わが子に合っているのかもわからない。
そんなふうに、情報を集めるほど
悩んでしまうママもいると思います。
知識を増やすことは大切です。
ただ、それと同じくらい大切なのが、
目の前の子どもを見て、
今、何が必要なのかを考えること。
例えば、同じ「夕飯を食べない」でも、
おやつを食べた時間はどうだったかな。
今日は疲れていないかな。
もう眠くなっていないかな。
振り返ってみると、
気になるところはそれぞれ違いますよね。
だから、
「食べないときは、この方法」
と一つに決める前に、
その日の暮らしにも目を向けてみる。
そこから、
「明日はここを少し変えてみよう」
という一歩が見つかることがあります。
今回ご案内している
「食と暮らしのアトリエ」では、
食べることを入口に、
子どもの身体や暮らしのつながりを
見つめていきます。
講師のまるいようこさんは、
「どうしてそうなるんだろう?」
と、丁寧に考える方です。
そして、学んだことを
ママたちが毎日の暮らしで使えるように
届けたいと考えています。
私が好きなのは、
その丁寧さがありながら、
「全部きちんとやらなければ!」
という堅苦しさがないところ。
今の暮らしの中で、
できることから試してみる。
子どもの様子を見て、また考える。
そんな関わり方なら、
忙しい毎日の中でも
取り入れやすいと思うのです。
次々に新しい方法を探して疲れてしまった方も、
一度、わが子の暮らしを
一緒に眺めてみませんか?
体験会が、
「ここから試してみよう」と思える
きっかけになれば嬉しいです。
「食と暮らしのアトリエ」体験会
【開催日時】
10月20日(火)10:00〜11:30
10月22日(木)10:00〜11:30
10月22日(木)21:00〜22:30
*いずれか1日を選択してください。
【参加方法】
オンライン/Zoom
【対 象】
特に0〜6歳のお子さんを育てる方 暮らしと食という幅広い内容なの で、大人の方でも取り入れられる
内容になっています。
【参加費】
無料
▼体験会のお申込みはこちら
【申込みURL】
https://info.kagayakibaby.org/p/ksa_mk?ftid=Rd8VOeSJlhpQ
「何を食べさせれば正解?」
と探し続ける子育てから、
「今、この子に何が起きているんだろう?」
と見られる子育てへ。
食卓を見る目が変わると、
もしかしたら、
子どもを見る目まで
変わるかもしれません。
まるいようこさんと一緒に、
皆さんにお会いできることを
楽しみにしています!
伊藤美佳
