【お盆休み、夫へのイライラが増えていませんか？】

こんにちは

輝きベビーアカデミー代表の
伊藤美佳です。

KAGAYAKI TYPE METHOD
体験会

【開催日】
8月20日
8月21日
8月23日

▼詳細・お申し込みはこちら
https://info.kagayakibaby.org/p/2608ktmt?ftid=7yPLAiDOlgCm

今日までちょうどお盆休み。

普段よりも、
ご主人と一緒に過ごす時間が
長くなっていたご家庭も多いのではないでしょうか。

そして今年は、
各地で大雨のニュースも続いていて、

予定していたお出かけを変更したり、

外で遊べず、
家族みんなで家の中で過ごす時間が
増えている方もいるかもしれません。

家族で一緒にいられるのは嬉しい。

……はずなのに。

なぜか、

夫へのイライラが
いつもより増えている。

そんな方、
いませんか？

「なんで私ばっかり？」と思う瞬間
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例えば、

家族で出かける予定がある朝。

子どもの着替えを準備して、

飲み物を用意して、

荷物を確認して、

子どもに

「そろそろ靴履こうね」

と声をかけながら、

自分の支度もする。

時計を見たら、
もう出発時間。

そんな時、

ふと夫を見ると……

自分の準備だけしていたり、

スマホを見ていたり、

のんびりしていたり。

「え……？」

と思いませんか？

そして、

「もう出る時間だよ！」

と言ったら、

「分かってるよ」

と言われる。

いやいやいや。

そういうことじゃないのよ！！

って（笑）

家にいる時間が長くなると、

こういう小さな

「なんで？」

が、

どんどん目につくことがあります。

「言わなくても分かるでしょ？」
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妻は、

「家族なんだから、
状況を見て自分から動いてほしい」

と思う。

一方で夫は、

「やってほしいことがあるなら、
言ってくれればやるよ」

と思っているかもしれません。

妻は、

「見れば分かるでしょ？」

夫は、

「言ってくれないと分からないよ」

どちらにとっても、

それが

「普通」。

だから、

すれ違うんです。

自分ができることほど「相手もできる」と思ってしまいます
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人の表情や空気の変化に
すぐ気づく人は、

「なんで気づかないの？」

と思う。

先の予定を考えて
早めに準備する人は、

「なんでギリギリまでやらないの？」

と思う。

反対に、

その場で臨機応変に動ける人は、

「まだ時間あるのに、
なんでそんなに焦るの？」

と思う。

これ、

どちらが正しい、
間違っている、

ということではありません。

ただ、

大切にしているものが違う。

見えている世界が違う。

それだけのことも
とても多いんです。

でも「違うから仕方ない」で終わらせなくていい
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だからといって、

「夫婦は違うんだから仕方ないよね」

で我慢しましょう、

という話ではありません。

家事や育児の負担について
話し合うことも必要です。

伝えてほしいことは
きちんと伝える。

でも、

その前に、

「この人は、私とは違うものを
大切にしているのかもしれない」

という視点を持てるかどうか。

これだけで、

話し合いのスタート地点が
大きく変わります。

「なんで分からないの！」

から始めるのと、

「あなたには、
この状況がどう見えている？」

から始めるのでは、

全然違いますよね。

実は、子どもに対しても同じです
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子どもにも、

「なんで何度言ってもやらないの？」

「なんでそんなことで怒るの？」

「なんで今それをやるの？」

と思うことがあります。

でも、

私はそこでも、

「なぜ、この人はそうする？」

を考えます。

何を大切にしている？

何を嫌だと感じる？

何を求めている？

どういう時に安心する？

何が満たされると動きやすい？

ここが分かってくると、

「困った人」

だった相手が、

「私とは違う人」

に変わっていきます。

そして、

今まで欠点だと思っていたところが、

実はその人の強みだった、

ということもあります。

例えば、

「頑固」

だと思っていた人が、

自分の考えを持てる人だったり。

「細かすぎる」

と思っていた人が、

人が見落とすことに
気づける人だったり。

「マイペース」

と思っていた人が、

周りに流されず、
自分のリズムを保てる人だったり。

欠点と才能って、

実はすごく近いところにあるんです。

お盆休みだったからこそ、気づけたこともあったのでは！？

もし今、

ご主人と一緒に過ごす時間が増えてて、

いつも以上に

「なんでそうなの！？」

と思うことが増えているなら、

すぐに相手を変えようとする前に、

一度だけ、

「この人は何を大切にしているんだろう？」

と考えてみてください。

もちろん、

それだけで全部の問題が解決するわけではありません。

でも、

相手を見る角度が少し変わるだけで、

今までとは違うものが
見えてくることがあります。

8月20日から体験会を開催します
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8月20日・21日・23日に開催する

KAGAYAKI TYPE METHOD体験会

では、

子どもだけではなく、

夫婦や、

自分自身についても
考えていただきます。

「夫は○○タイプだから、
こう言えば動く！」

という攻略法ではありません。

私がお伝えしたいのは、

相手の世界を理解すること。

そして、

「私はどうして、
ここにこんなにイライラするんだろう？」

と、

自分自身を知ること。

相手と自分、

両方が分かってくると、

何度も繰り返していた

「なんで分かってくれないの？」

が、

「あぁ、そういうことだったのか」

に変わることがあります。

もし、

お盆休みだった今、

いつも以上に夫にイライラする（笑）

子どもの行動が目につく。

家族と一緒にいるのに
なんだか疲れる。

そんなことがあったら、

ちょうどいいタイミングかもしれません。

KAGAYAKI TYPE METHOD体験会

【開催日】

8月20日
8月21日
8月23日

▼詳細・お申し込みはこちら

https://info.kagayakibaby.org/p/2608ktmt

「相手を変える方法」を増やすより、

「相手を理解する見方」を増やす。

それだけで、

親子も、

夫婦も、

そして自分自身との関係も、

少しずつ楽になっていくと
私は思っています。

ぜひ体験会には、

「もっと理解したい人」

を一人思い浮かべて
参加してくださいね。

伊藤美佳