【いよいよ本日21:30〜公開コーチングです】

こんばんは。
輝きベビーアカデミー代表の伊藤美佳です。

いよいよ本日、
21:30から公開コーチングです。

今日は、今夜どんな内容を扱うのか、
少しだけお伝えしたいと思います。

■ 今回、こんなお悩みが届いています
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

今回いただいているご相談の中には、こんなものがあります。

・子どもがわざと子どもらしいことをすると、イライラする
・物事を考えている時に話しかけられると、異常に怒りが湧く
・夫に嫌味を言ってしまう
・怒りのスイッチが入ると、怒鳴ったり叩いてしまう
・冷たい言葉を言ったり、睨んでしまう

また、別の方からは

・次女の癇癪が年明けからどんどんエスカレートしている
・保育園の行き帰りで毎日のようにぶつかる
・向き合いたいのに、心ここにあらずで子どもの声が入ってこない
・遊ぼうとしても、自分の気持ちがついていかない
・子どもも自分もモヤモヤしている

そんな切実なお悩みも届いています。

そして、もうひとつ

・ピアノ教室で、新しい曲や苦手な左手の曲になると、途端にフリーズして動かなくなる

というご相談もあります。

■ 表面の悩みは違っても、奥にあるものはつながっていることがあります
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

一見すると、
怒りの問題
癇癪の問題
子どもが動かなくなる問題

それぞれ別の悩みに見えます。

でも実際には、
こうした悩みの奥には




わかってほしいのに、わかってもらえない苦しさ
思うようにいかない時の無力感
自分の余裕のなさ
過去から続いている反応のクセ

子どもの本当の気持ちを受け取る前に
反応してしまう心の動き
そんなものが隠れていることが
少なくありません。

だからこそ、
ただ表面の対処法だけを知っても、
また同じところで苦しくなってしまうのです。

■ 今夜は、最初の2件を1対1で公開コーチングします
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

今夜は、最初の2件について
1対1で公開コーチングをさせていただきます。

実際にお話を伺いながら、

なぜそんなに怒りが強く出るのか
なぜ子どもに優しくしたいのにできないのか
何がこんなに心をざわつかせているのか
子どもの癇癪の奥に、本当は何があるのか

そこを一緒に見ていきます。

公開コーチングのいいところは、
受けている方だけでなく、
見ている方にも

「これ、私にもある」
「うちも同じだ」
「表面しか見ていなかったかもしれない」
「私の苦しさの理由ってこれかもしれない」

という気づきが起きることです。

■ 子どもを変えたいのに、自分が苦しくなる時
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

本当は優しくしたい。
本当は子どもを理解したい。
本当は笑顔でいたい。

そう思っているのにできない時、

ただ「頑張りが足りない」のではありません。

そこには必ず、
何か理由があります。

だから私は、
お母さんを責めるのではなく、



何が起きているのか
何に反応しているのか
どこで心が苦しくなっているのか

を見ていきたいと思っています。

そこが見えると、
子どもの見え方も、
自分の見え方も、

少しずつ変わっていくからです。

■ ぜひ今夜、ご参加ください
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

今まさに

子どもにイライラしてしまう
優しくできない
癇癪がつらい
子どもの気持ちがわからない
自分の反応の理由を知りたい

そんな思いがある方は、
ぜひ今夜ご参加ください。

きっと、
今の悩みを違う角度から見るきっかけになると思います。

美佳先生の公開コーチング
本日 4月22日（水）21:30〜
Zoom リンク
https://us06web.zoom.us/j/81696129152
ミーティング ID: 816 9612 9152

■ 最後に
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

悩みが深い人ほど、
一人で抱え込んでしまいがちです。

でも、
自分一人では見えないことが、
誰かと一緒に見ることで見えてくることがあります。

今夜の時間が、
必要な方にとって
大きな気づきの時間になりますように。

今夜、お会いできるのを楽しみにしています。

伊藤美佳