【ただできた！と褒めるのはNG。もっと深い気づきをしよう】

こんばんは！

昨日から募集しているお話会

またまた早速たくさんの方々の

お申し込みをありがとうございます。

自分のことを褒めるってどういう

ことだと思いますか？

ただ、できていることを

できてる！できてる！と

発見するだけではダメなんです。

もっと、深い部分の気づきを起こしたい！

と思っています。

それってどう言うこと！？

と思われることでしょう。

人って本当に奥が深いのです。

表面的なことだけに目を向ける

のではなくて、もっと深いところに

目を向けていくと、意外に自分を

発見できて、いろんな悩みにも

繋がって解決できちゃったりするんです。

まずはそんないつも気づかない

自分発見をたくさんして

行きましょうね〜〜〜。

誰かに公開コーチングをお願いしようかな？？？

【1日の終わりに最幸な自分を手に入れる！褒め褒めタイム】

3/30(土)　21:00~

あなたはどれだけご自身のことを

褒められて、さらなる気づきが

得られるでしょうか！？

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さて、今週3月24日！！ついに

輝きライフコーチ育成プログラム1期生

約80名の方々との学びがスタートしました！

1期生との個別セッションの

ご感想をいただいているので

シェアさせてくださいね。

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美佳先生とのセッション

ただひたすらに「圧巻」でした。

 現在の悩みから、

一番つらかったこと、

過去の親との関係、

などに掘り下げて

コーチングしてくださいました。 

美佳先生がしてくださる質問自体が、

とても学びが多かったです！

そして、私の気持ちを代弁

してくださり、私が皆まで

語らずとも、何を経験して

その時どのような思いだった

のかを深く言い当てて

下さったことが、とても嬉しかったです。  

「育児のイライラ」とはつまり

何に対してイライラしていたのか？

と初めて言語化で、相手の他人の

期待に応えられないことだというのが、

トラウマに照合して考えることで

さらに納得が深まりました。

 
美佳先生が、過去の私が

どんな風につらかったかを

言葉にしてくれた時には涙が出ました。

蓋をしていた気持ちの琴線に

触れたのだと思います。  

私の悩みも、解決の方向性や

アドバイスを沢山いただき

視界がすっきりとしました。 

美佳先生、本当にありがとうございました。

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今回のお話会の内容とも

リンクしているかもなのですが、

「褒められて」育った人の中にも

トラウマを持ってしまっているママは

とっても多いのです。

その褒める内容が実はとても

重要なのですね。

結果を評価するのか

ゴールまでの過程を評価するのかで

全く異なった人生を歩むことになります。

そして、「いい子」「優秀」「できる子」と

評価を褒められて育つと

自分の本当の思いがわからなくなります。

あなたは本当の自分を

褒められますか？