【言いたいことが言えない自分だったからこそ◯◯を得られている】

３月から開講！！！
１期生募集！！！
輝きライフコーチ育成プログラム

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３月４日（月）２１：３０〜追加募集しています。

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▼コーチング講座をご受講の方の声
https://vimeo.com/887911242/ebac99ca86?share=copy

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昨夜はコーチ育成講座の
勉強会でした。

そのご感想の一部を読んでみてください。

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美佳先生の「自分の感情を押し殺していたことで、周りの観察がうまくなった」というお話を聞いて、確かに自分もそういう時期があったからこそ、一歩引いて周りを見ることができるようになったと感じ、どんな自分でもOKなんだと改めて思いました。今までは「過去の辛い経験も悲しい経験も全部今に繋がってる」と感情を置き去りにしたまま自分に言い聞かせていた気がしますが、講座やセッション練習や今回のような研修を通して、本当の意味で過去の経験を今の自分に活かせるようになってきていると実感しています。 今回の研修も参加してよかったです。ありがとうございました！

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実は私は自分の気持ちをどう
言葉にして話したら良いか
わからない人でした。

歳の離れた末っ子だったので
あまり自分から話さなくても
成り立っていた日常だったからか
すごく恥ずかしがり屋だったからか
自分の気持ちを心に秘めて
いたと思います。

その時は自覚がなかったのですが
子育てをするようになって
自分の感情が抑えきれずに
怒りとなって出てきた時に
自分の気持ちを子どもにどう
言ったら良いのかわからずに
気持ちを抑えきれずに怒っていたと思います。

そんな自分が嫌で最初にモンテッソーリ
教育を学び、その後コーチングを学び
そこで初めて言葉を持てた！！！

と思ったんです。

こうやって自分の気持ちを伝えれば
いいんだ・・・って。

それからは今までイライラして
どうその気持ちを処理して良いか
わからなかったのが、気持ちを
伝えることで我慢せずに
イライラせず自然体でいられる
ようになりました。

このスキルを手に入れたのは
大きかったのです。

今も受講生さんの話を伺っていると
自分の気持ちをどう表現して良いか
わからず、人間関係がうまく
いかなくなったり、お子様が
いうことを聞いてくれなくなったり
様々な障害が生まれているんだな
と思います。

でも、その問題を解決するには
ある考え方とやり方があって
それを知って実践するだけで
長年悩んできた問題も
スッキリ！！！

この結果を見せてくれている
受講生さんたちが７０人もいるんです。

あなたのイライラやモヤモヤの
原因がきっとわかると思います。

輝きライフコーチ育成プログラムの
体験会はあと２日です。

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