「自己発見プログラム目標達成編2期生が修了しました」
こんにちは。
本日は、目標達成編のプログラムを修了された
皆さまから頂いた感想をご紹介いたします！
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先日2期目標達成編の全日程を受講し終えました☺️
美佳先生、まなえさん、事務局の皆様、先輩コーチの皆様、同期の皆様、ここまで本当にありがとうございました。
変化はたくさん感じていますが、最近感じた最も大きな変化についてアウトプットです💡
今まで私は、本職について、新卒から働いている会社で安定してるし結婚して子どももほしいし、お金貯めるか〜と正直惰性で働いていました😅
それが最近、目標達成編を経て、本職が自己実現のツールになっているぞ！と感じるようになったのです🫣
感謝ワークで働く環境があること、お給料をいただけること、同僚や上司に恵まれ、「夫とデートするので休みます！」「子どもとの時間がほしいので早く帰ります！」と堂々も言える環境であること笑、等々に心から感謝できるようなったり、セッションで今の部署でやりたいことや将来的に自分がどうなりたいかの目標ができたことが大きいと思います🥰
（その前提として、お悩み解決編で夫との関係を改善できていたり、子どもたちへの愛の伝え方がわかるようになったこともとっても大きいです！）
目標ができたことによって通勤時間を有効活用するため資格試験や業界の勉強をしたり（お坊さんになるのでお経を読んだり🤣）、早めに出勤し新聞を読むことをルーティンにできるようにもなりました✨（ここも、今までは満員電車を避けるために早めに行くのやだな〜ギリギリに着きたいな〜くらいしか考えてなかったです😅）
仕事復帰で環境ががらりと変わり、往復2.5時間の通勤、兄弟別園で一見カオスですが、そんな環境も追い風にできていて、もっともっと人生加速しそうな予感です☺️！
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こんばんは！
目標達成編まで受講させていただき、ありがとうございました！
受講後の感想を勇気を出して伝えさせていただきたいと思います😊🙏
正直、目標達成まで受講するなんて当初は自分でも思っていませんでした！笑
お悩み解決編までの受講で終わりにしようと思っていましたが、インストラクターの方から、お子さんやご主人が夢を描いた時にも活かしていけると思います😊！そんな言葉が私に響き、目標達成編の受講に踏み切る決断をさせてくれました！！
受講後の変化としては、コントロール出来ないほど押し寄せるイライラはほぼ無くなっていると思います。(小さなイライラはあります！笑)
また、最近は夫婦喧嘩もかなり減り、最近喧嘩減ったよね〜と夫婦で話していた所でした。事実と解釈を分けて考えられるようになった事が大きいと思います。
とはいえ自分のメンタルが上がり下がりする時期もまだまだあります。けれど、そんな時もあっていい、その先はどうしたい？そう少しでも考えられるようになっているのは目標達成編まで受講したからこその変化だと感じています。
子供たちの変化としては、自分の感情、気持ちについて伝えてくれる事が増えました。そのため私も子供たちの本当に伝えたかった想いを理解するまでが早くなったと思います。なのでグズリが長引く事も減ったと感じています。
感情について私が聞く事が多いので今子供たちはディズニーのインサイド・ヘッドを観るのが大好きです🤣
講座を通したくさんの人との出会いが自分を豊かにさせてくれたと感謝しています🩷
これからも子育ての旅は続いていきますが、これからの旅はそこまで不安になる事はないと想像しています😊
そして不安になった時はこれからもここに集まる方々の力を貸していただきたいと思っています😌🙏🩷
このような素敵な場の一員になれた事を本当に嬉しく思いました😇
長くなりましたがありがとうございました😊！
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輝きベビー本部公式LINE 自己発見プログラム第２期目標達成編、昨日DAY3を終えました。
私は当初、とりあえずトラウマが取れれば、この怒鳴りまくってしまい自己嫌悪する最悪ループから抜け出せる！と思い、値段も高いしお悩みまででいいや、と思っていました。
セッション練習の中でも、始めの頃は「正解は何？」「間違ってないかな？」「これで大丈夫？」「上手くやらなきゃ」と、心の中がワタワタして、相手の話を集中して聞けないことが多かったのですが、
最近は結構「上手くやろう」を手放せていることに気付きました。
上手くできてないかも、と思っても、まあ、お相手にどうするか聞きながら進めてみるか💡と気楽にできるように。
セッション練習を重ねる中で、他のトラウマと一緒に剥がれていったのかなと思います。
家族の変化もありました。
夫は、「家族のために」と家事や子育てを一生懸命やってくれる人なのですが、それ故に自分のやりたいことまで我慢してる感があって、私は「好きなことやればいいのに」「あなたがやらないから私も好きなことに取り組みずらいなぁ」と思っていました。
そんな夫が、「やりたいことを見つけた」と、大学の頃やっていた空手をまた始めることにしたのです。
私は何も言っていないのですが、もしかしたらこの学びに向かっている姿から何かを感じてやりたいことを見つけられたのかな？と思いました。
他にも色々と変化を挙げたらキリがないのですが、お悩み解決編の1番始めのセッション練習の中で思い出した、ずっとやりたかったことを「実現するぞ！」「実現できるぞ！」と、ワクワクしている自分がいます。
美佳先生、まなえさん、サポートしてくださった方々、仲間の皆さん、本当にありがとうございました✨
これからが本番！という気持ちを忘れず、セッション練習を続けていきたいです(emoji)
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輝きベビー本部公式LINE 自己発見プログラム第２期お悩み解決編から目標達成編に受講し、昨日終わりを迎えました🌸
本当に貴重で物凄く濃い６ヶ月間でした😌
６ヶ月前は辛すぎる年子育児で子どもと離れたいと思うことも多々あり🥲子どもに怒ってしまい自己嫌悪な日々、自己嫌悪ネガティブ思考回路の中から抜け出せずにいます
学びの中で自分の今の状態と向き合い、なんてネガティブ人間なんだ…😱自己肯定感低すぎてこんな自分が受けても大丈夫なのか…本当に変われるの..?!という思いでいっぱいでした。😂
様々な手法を学び、寝かしつけ後にセッション練習をする日々。
このセッション練習が私の人生を変えてくれました😌🌸🌸
何でも肯定してくれる仲間の存在は大きく、終了後はいつも前向きな気持ちになり自分は今日もまたひとつ成長できた😌という感覚に🌟
しかしながら、、
辛い過去と向き合うことは相当な覚悟がいりました🥲まだまだ取り除けていないトラウマもあり、正直焦る気持ちが大きく、この焦りから抜け出すのにかなり時間がかかりました🥲が、今ではそんな自分も大丈夫😌と受け止められ、きっと自分に合ったタイミングで取り除ける日が来る😌という気持ちでいられるようになりました🌟
それは、セッションで仲間から自分の強みを見つけてもらったり、ずっと後回しにしてきていた自分自身のことを大切すること、向き合う時間を作ることができたからだと思います🌸
自己発見プログラムは終わりを迎えたのですが、ここからが本当の始まり！引き続きここで繋がった大切な仲間とのセッションを続けていき、自分で自分の人生を切りひらいていきたいと強く思っています🌟✊
これからもよろしくお願いします🌟
【お問い合わせはカスタマーへご連絡ください。info@kagayakibaby.org】