まずは自分を癒す言葉を たくさん自分にかけてあげましょうね〜

今日はコーチ育成プログラムの
受講生さんとフォローアップ会を
開催していました。

コーチ育成プログラムでは
コーチングの技術を手に入れて
自分が問題を解決していく
能力を育てています。

そのために受講生さん同士
お互いにコーチングセッションを
重ねて練習していただいています。

その中での初っ端に素晴らしい
ご感想をいただいたので
シェアさせて頂きますね。

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兄弟育児の悩みを出していた時に
コーチングである質問をされた時に

「自分よく頑張ってるよね」

と、声をかけてあげれそうという
答えが自分の中から出てきて
涙が溢れてきて

言葉にした時に自分が癒された
感じになって

そこからお互いの波長が合って
雰囲気があったかいものになった

日常の些細なことをコーチングして
整理して心が整っていくんだなと
感じて人生が明るい気持ちで
毎日が過ごせるので
心が整っていくなと感じた

コーチングって本当にすごいと思って
自分もたくさんの人にコーチングを
やっていって心が整うコーチングを
していきたいと思いました！！！

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このご感想をお話ししていただいた
瞬間！ZOOMにいらした
参加者の方々にもす〜っと
「自分よく頑張ってるよね」という
感情が溢れ出したようでした。

自分のことを認めて癒すこと

これってないがしろに
してしまいがちです。

でも、一番に大切にしていきたい
考え方なのです。

それに自分で気づいた時
心が震え感動します。

そんな体験を多くの人にも
経験してもらいたいな〜と
思います。

コーチングは自分の気づかない
感情が溢れ出てくるのです。

蓋をしてしまいがちな感情を
もっともっと出していっていいと思います。

まずは自分を癒す言葉を
たくさん自分にかけてあげましょうね〜。

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