【トラウマでなくても、自分の 取り去りたいものは取っていいんだ！！】

こんばんは！

輝きベビーアカデミー代表の
伊藤美佳です。

昨日、セッションにいらした方は
自己発見プログラムの卒業生

卒業しても勉強会や同じ学びを共にした
受講生さんとのセッション練習を
続けていて、自分のトラウマをどんどん
取り去って本当に人生が変わったと
おっしゃっていました。

ただ、まだ何となく、
自分に自信がないんです
とのことでした。

そこで、自分に自信がない
と自分で思ってしまうようになった
根本原因を探りに行きました。

お仲間とのセッションで
これもあれも・・・様々な出来事の
根本原因を探り、いらない感情は
消去させていらしたので、まだ
他にもありますか？

と、伺ったら



そういえば
一番上の兄とのことかもしれません、
とそこからお話いただきました。

ご本人はそんなに大したことでは
ないと思われていたのですが



私はそれを伺った途端
「ここだ！」と思ったので
深堀して行きました。

まずは昨夜のセッション後の
ご感想を読んでください。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜



兄への想いをポジションワークで
書き換えることができました。

日常の小さなことだし、
さほど気にしていない出来事
だったのですが、私の中で実は
大きなものだったんだと気づきました。

人から冷たい態度を取られたと
思うと泣き出したくなる、
逃げ出したくなる時があります。

そっか、この思いも小さい頃
感じていた兄への怖いという思いと
通じていたんだろうなと今朝ふと思いました。

その後、自分はダメだ、出来ない、
と言って守ろうとしている自分の想い
さえも取り去れる、ということが衝撃でした。

トラウマでなくても、自分の
取り去りたいものは取っていいんだ！！

自分で自分を守ってきた殻をとる時、
蜘蛛の巣や蚕の糸を剥いでいくようでした。

それを取るときに、やめてー！怖いー！と
必死にその糸にしがみつこうと
する自分の声が聞こえて涙が出ました。

この殻に包まれて必死で自分を
守ってきたんだね、がんばったね、
と自分に声をかけられ、自分を癒すことができました。

取り去ってしまうと、心のモヤモヤや
不安な心が取れて、本当に晴れやかな気持ちです。

取り去った後は、自分の嫌いな
喋り方ではなく、お腹から声が出る感じ、
心が地に着いた感じ？でハッキリと
した声で話せてびっくりです！

コーチングの学びに飛び込み、
みなさんの力を借りながら
少しずつ自分の殻の薄皮を剥がせてきて、
ようやくその殻がとれた！出逢えた！
という気持ちです！喜びと感謝の気持ちで涙が溢れます。

小さな頃の、なんて事ない日常で色々感じ、
自分を否定したり、守ろうして殻をつくったり、
コーチングを通して、その殻の薄皮を
少しずつ剥がして自分と向き合って
いくことが楽しいし、自分を
愛おしく感じられるようになる！


コーチング最高です！

本当に学びに飛び込んでよかったです！！！


あの時の私、ありがとう！

セッションで出逢えたイメージと言葉が、
これからわたしのお守りとなってくれそうです。

度々思い出してアファメーションしていきたいと思います。

そして、これからもセッションを
し続けられる仲間にも出逢えたことにも本当に感謝です。

とてつもなく長くなり失礼しました。


輝きベビーの皆様に感謝！！！
いつもいつもありがとうございます。

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トラウマでなくても、自分の
取り去りたいものは取っていいんだ！！

そうなんです。



自分が嫌いなところやダメだと
思っているところも直そうとせずに
まずは消去させていいんです。

その方がまずはあなたが笑顔になり
周りに循環させていくことが
できる最強のメソッドになるのです。

あなたもそれを手にすることが
できます！！！

そう！これは誰もができること。

ただ、そのやり方を知らないだけです。



知れば、一生使えるスキルを手に入れることが
できるのです。

皆と一緒にさらなる幸せな日々を
歩んでみませんか？

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配信していますので、ぜひチャンネル登録！！！



よろしくお願いします。

またまた新しいyoutueb動画を
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今回のテーマは・・・

「センスの良さは生まれつき？」いいえ、育て方で伸ばせます
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輝きベビーアカデミー代表
伊藤美佳