【私は「もっとかまって欲しかったんだ」と気づいた】

輝きベビーアカデミー代表の伊藤美佳です。

先日はコーチング勉強会を開催しました。

ご参加の皆様ありがとうございました。

コーチング勉強会では
過去の私と受講生さんとの
セッション動画を見ていただいて
感じたことをシェアし合いました。

みなさん、自分ごとのように
感じられているからが多く

・とても、勉強になった

・気づきが多かった

・私のイライラの根本原因がここにあった

ということがわかった

というご感想を多々いただきました。

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動画を見ていて
「私もよくお姉ちゃんなんだから」
と言われていて悲しかったのを
思い出しました。

自分も上の子に同じことをしちゃってるな、と思いました。

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私はトラウマがあるのかな〜と
思って見ていたけれど
「かまって欲しかったんだ」と
いうことを思い出して、両親は
忙しかったけれど、迎えに来て
もらっている友達が羨ましかった・・・と。

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私は甘えたかったんだな〜
弟ばかり抱っこしてて
私も抱っこして欲しいって
思っていたのを思い出しました。

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こういったことも全て
心の傷として未昇華のまま
残っているのです。

この感情はそのまま放置していても
消えることはありません。

むしろ自分に余裕がなくなると
沸々と湧いてきて浮上し
怒りとなって出てきたり
頑張りすぎて疲弊したり
過度にお子さんを甘えさせるようになったり

全て過去の思考の癖が原因で
うまくいかないことが起こってきます。

だから過去の未昇華のままの
感情を早く取り去っちゃえばいいのです。

いつまでも爆弾を抱えてないで
手放しましょうね。

またいつかコーチング勉強会にて
お話していきたいと思います。



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