【子どもの脳に良い食事とは!?】
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こんばんは!
輝きベビーアカデミー代表
伊藤美佳です。
毎日の食事!
どうしていますか?
今まで独身の頃はあまり
気にしていなかったママも
今は子どものために食に関して
敏感になっていないでしょうか。
毎日の食生活が
お子様の身体と脳を
作り上げているのですから
責任重大ですよね。
脳科学の研究をされている
川島隆太先生は
仙台市の小学5年生から中学3年生まで
約4万3千人の子供達の
朝食習慣と成績との関連について
調べたところ
学校の成績上位グループの9割は
必ず朝ごはんを食べている
ということがわかったそうです。
また、
朝食にお米を主食にしている子は
パンを主食にしている子よりも
脳が発達していたことも
わかったそうです。
そして、やはりおかずも
豊富な方が良いそうです。
栄養のバランスですよね。
私も子ども達が小さかった頃も
忙しかったのでよく
具沢山味噌汁
煮物
シチュー
のように1品でも豊富な
品数があるものを作っていました。
こういった食に関しても
いろんな情報があり
何が一番良いのか迷うところ
そんなところも情報を交換
しあったり、シェアし合うこと
大事だと思いませんか?
私たちは学びももちろん大切に
していますが、その後の継続的な
コミュニティ運営も大事にしています。
食に関して
睡眠に関して
遊びに関して
トイトレに関して
どれも正解があるわけではありません。
やり方は自分で模索していく
しかないのですが、ただ
基本の発達に関しての
知識がなければ自分で
より良い方法を決断することは
できません。
子どもの発達に関して
難しい知識ではなく
日々の中で実践できる
具体的なことを知りたくないですか?
理論だけではなく、沢山の
子ども達と関わっているからこそ
豊富な実践方法をお伝えできるのです。
まずはライブセミナーにて
お会いしましょう。
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最後にお知らせです
いよいよ店頭販売開始!
『モンテ教育の考え方で無理なくおうち英語実践本』
この度、お子様がモンテッソーリ教育の考え方で、おうちで楽しく英語に触れて遊べるための実践本を次女 聖夏とともに書きました。
これからのグローバルな世界に向けて子ども達が羽ばたけるようにまずは日常の中で取り入れやすい遊び方をご紹介しています。
0歳の赤ちゃんから負担なく取り入れられますので、お子様がいらっしゃる方は勿論、いらっしゃらない方やもう大きくなられた方も、出産祝いや身近にいらっしゃる方にプレゼントして頂ければと思います。
『モンテッソーリ式 英語が好きな子の育て方』
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どうぞよろしくお願い致します
以下は本の内容を
日本実業出版社の編集者
山田聖子さんが書いてくださいました。
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『モンテッソーリ式
英語が好きな子の育て方』の
編集者の山田です。
突然ですが、子どもには
これから先、英語を話せる
ようになってほしい。
そんなふうに思ったこと、ありませんか?
子どもに英語を話してほしいなら、
英語を好きになってもらうのが近道です!
本書は、伊藤美佳先生と
美佳先生の次女で、
オンライン教室「英語deDANCE」
で小さな子に英語の楽しさを
伝えている聖夏先生、おふたりに
協力いただいたモンテッソーリ式英語教育の入門書です!
「環境設定」を通じて子どもの
「好きに夢中になる」気持ちを
伸ばして遊びを通じて英語を
好きになる方法をたくさん紹介しています。
難しいことはゼロ!
英語の絵本や英語の音楽を
使って子どもと一緒に楽しむだけ!
英語しりとり、英語の歌の手遊び、
ゲームなど英語遊びもたくさん紹介しています。
これからの子どもには英語が必要、
そう思うパパ、ママにぜひ読んでいただきたい1冊です。
皆様、何卒ご協力よろしくお願い致します
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