【コーチ育成プログラム体験会の追加日程出しました！】

【１日のみ追加募集！！！】

３月から開講！！！
１期生募集！！！
輝きライフコーチ育成プログラム

＼後２日ラストチャンス！コーチ育成体験会／

３月４日（月）２１：３０〜追加募集しています。

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輝きライフコーチ育成プログラム　
体験セミナー＆説明会詳細はこちら
https://www.m.kagayakibaby.org/coachtaikenkai

▼コーチング講座をご受講の方の声
https://vimeo.com/887911242/ebac99ca86?share=copy

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輝きライフコーチ育成プログラムで
認定を受けているコーチの中で
精神科の看護士をしているYさん
という方がいらっしゃいます。

まずは彼女の受講のご感想を
シェアさせていただきますね。

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お悩み解決編はとにかく仕事の
モヤモヤをセッションで
スッキリさせていきました。

夜遅くまでセッションしても、
気持ちがスッキリしているおかげで
仕事もプライベートもなんだか
充実している感じ…とだんだんコーチングにハマっていきました。

あるセッションで苦手な上司について話したとき、この人のここが嫌、というポイントが過去の母との関係にあることに気づきました。他人には嫌とハッキリ言えるのに、母には言えないでいたため、この感じは一体何なのか？自分でも不思議でした。
ちょうどそのころ、大学時代から研究していた「母娘関係を考える」講義を助産院で行い、大反響！私が講義をすることで楽になる人がいることに勇気をもらい、もっと講義をたくさんの人に聞いてほしいと思いました。
この頃にようやく「母がトラウマ」とハッキリ表現できるようになりました。
セッションも講義をしていくには、というトピックですることが増え、講義をする上で母と向き合って、トラウマを克服することが次のステップとして現れました。母と向き合うために何人もの方とセッションしていくうちに私は母を尊敬していることに気づきました。

目標達成編に入り、
悩みが解決していくと自然と
自分がやりたいことが見つかると
いうことを実感しています。

実際母に手紙を書いて
渡したことで心に刺さっていた
太いトゲが抜けた感じがしました。
すごい爽快感です。
これがトラウマを克服するということなんですね。

トラウマを克服すると、
私もコーチングで悩んでいる方の
力になりたいという気持ちが
自分の内側から自然と湧いてきました。

現在は講義＋コーチ業を準備中です。

実生活の変化としては
フットワークがとても軽くなりました。

やりたいな〜やろうかな〜
レベルのことは、悩んでる時間が
もったいない！と思えてすぐに
実行できるようになってきました。

コーチングのおかげで自分で
達成できるための目標を、
ごく簡単に立てられるようになったからだと思います。

おかげで断捨離が進んで服を
50着→10着まで減らせました。

子どもや夫との関係はまだまだ
途上という感じですが、自分が
とらわれている価値観に気づけたり、
「今の言い方は自分の意図とは
違って伝わったかも」と
すぐ気づけたりと成長は感じています。

仲間の存在はとてもとても大きいです。

私はひとりじゃないと思えるし、
仲間の頑張りに勇気をもらって、
お互いの成長を自分のことのように喜び合えるんです。

画面越しでこの心の動かされ方なので、
一度全員集合してみたいです。
感動しすぎて涙が出そう笑。

あと、美佳先生、まなえさんの
メルマガやSNSでたびたび
コーチ育成プログラムに触れて
くださったことはお2人からの
ハグのように感じています。
いつも安心を与えてくださってありがとうございます。

コーチ育成プログラムに出会えて本当によかったです。感謝の嵐です。

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彼女は精神的に援助を必要とされている
方々のケアをしていらっしゃるのですが、
どの患者さんもそこにいく前に
対処できることは沢山ある！と
おっしゃっています。

病院に行くまでに予防ができれば
良いのですが、気づかずに
そのままスルーしていると
悪化し、薬に頼らないと
治らなくなってしまうのです。

病院での治療は薬を飲んで
治療し、対処療法となりますので
根本から治すというよりは
症状を軽くしながらケアを
していくことになります。

ただそれだけでは根本の原因を
取り除いたわけではないので
再発の恐れがあります。

そこで大事なのが根本解決！

実は精神科にまで行くような
症状がなくても意外と精神的な
負担を負っているのに気づいていないで
頑張っている方はとっても多いです。

自分ではトラウマはない！と
思っていると気づかずにケアできずに
さらにいろんな支障を来たします。

まず、今の日常の中でイラッと来たり
モヤッとすることがあればそれはもう
何かしら心に傷があるということです。

トラウマになるほどの虐待を
受けていなくても、何かしら
思考の癖として捻じ曲げられた
考え方をしていると
イラッとしたりモヤッとして
する反応が出ているので
心の何かがざわついているのです。

その根本原因を知り
癒してあげること

これを丁寧に一つ一つ取り去ること
これがこの先の未来をより幸せに
生きるコツとなります。

あなたの人生をもっとスッキリ！
やりがいのある毎日に！！！

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