伊藤 愛恵Manae Ito

こんにちわ 🙂

 

繊細さんチャンネルのまなえです。

人一倍、繊細さんが生きやすくなるためのコツをお伝えしています伊藤愛恵です。

 

私は三人兄弟の真ん中、中間子長女として平凡な毎日を過ごしていました。

 

中間子である私は

人一倍繊細な自分の性質により磨きをかけて生きてきました

 

さらに思春期になると

つい相手優先で自分の意見が言えなかったり

細かいことが気になって気にしていると「考えすぎ!」という言葉で片付けられたり

 

自分は考えすぎで、気にしすぎで

嫌な性格だ、と自己否定をするようになっていました。

 

そんなとき、

海外に留学、シンガポールで通算4年ほど仕事をする中で

自分の繊細な部分、気にしすぎる部分

それこそが自分の魅力であり、人に役に立てる才能だと思うことができました

 

ありのまま

背伸びをせず今の自分

 

で勝負することを通して

自分の価値を自分で認めてあげられるようになりました。

 

そして繊細だからこそ

してきた行動に対して、

人に感謝され、自分自身を認められるようになりました

 

自分自身の繊細さを

・自分で認めてあげること

・自分自身の性質の活かし方を知ること

 

それこそが

人生生きやすくなるコツであり

自分の使命を全うする方法だと実感しています

 

公式LINE、インスタグラム、Youtubeチャンネルを通して

 

☑️気にしすぎる性格が嫌だ

☑️音や匂い光の刺激に敏感で辛い

☑️人の機嫌に左右される

 

と生きづらさを感じている繊細さんが

今よりちょっと自分を好きになれ

今よりちょっとでも人生がHAPPYになるコツを

お届けしてまいります。

 

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